睡眠に関係する病気の種類

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  1. うつ病と睡眠障害は両方治療が必要|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    うつ病と睡眠障害は両方治療が必要

    うつ病患者は不眠や仮眠など睡眠の問題を抱えているケースが非常に多いです。全体の8割は不眠症状で、中途覚醒や早朝覚醒に悩…

  2. 睡眠時驚愕症はなぜ発生するのか|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    睡眠時驚愕症はなぜ発生するのか

    幼児や子供が夜中に突然悲鳴をあげたり泣き叫んだりするのは睡眠時驚愕症です。睡眠時随伴症の覚醒障害の一つで、睡眠中に突…

  3. 睡眠時遺尿症は子供特有の睡眠障害|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
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    睡眠時遺尿症は子供特有の睡眠障害

    睡眠時遺尿症は子供に多く発生する睡眠時随伴症の覚醒障害です。「おねしょ」が週2回以上の頻度で繰り返し起こる場合をいいま…

  4. 睡眠時遊行症はノンレム睡眠時の無意識行動|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    睡眠時遊行症はノンレム睡眠時の無意識行動

    睡眠時遊行症は俗にいうと夢遊病とか寝ぼけと言われます。分類としては睡眠時随伴症の覚醒障害の一つです。ノンレム睡眠時に…

  5. 睡眠時随伴症(パラソムニア)が発症した時の対処法|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
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    睡眠時随伴症(パラソムニア)が発症した時の対処法

    「睡眠時随伴症」は睡眠中の異常行動の総称で、発生タイミングによって大きく2つに分けられます。・ノンレム関連睡眠時随伴症…

  6. レム睡眠行動障害(RBD)は謎が多い危険な病気|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    レム睡眠行動障害(RBD)は謎が多い危険な病気

    レム睡眠行動障害とは、レム睡眠中の夢見体験に一致した睡眠中の異常行動です。レム睡眠時には体の力が抜けており動くことが…

  7. ナルコレプシー(過眠症)の治療法は?原因や症状、検査についての解説|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    ナルコレプシー(過眠症)の治療法は?原因や症状、検査についての解説

    日中の堪え難いほど強い眠気が大きな特徴です。仕事や学校など日常の生活に支障が出るレベルの強い眠気が起こる状態が1ヶ月以…

  8. 概日リズム睡眠障害を改善し身体のリズムを整えよう|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    概日リズム睡眠障害を改善し身体のリズムを整えよう

    体内時計という言葉はよく使われますが、医学的にいうと「概日リズム(サーカディアン・リズム)」と言います。24時間周期の…

  9. レストレスレッグス症候群(RLS)はどんな病気? 症状と要因、対処法を徹底解説|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    レストレスレッグス症候群(RLS)はどんな病気? 症状と要因、対処法を徹底解…

    レストレスレッグス症候群とは、主に下肢に対して不快感を覚える病気です。特徴としては、座っていたり、横になっている時な…

  10. 睡眠時無呼吸症候群の症状と原因とは?対処法は2つある|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法
    • 不眠・睡眠障害について
    • 睡眠に関係する病気睡眠に関係する病気の種類

    睡眠時無呼吸症候群の症状と原因とは?対処法は2つある|睡眠に関係する病気の種…

    睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が一時的に止まったり、主に喉周りで通気が閉塞し、うまく空気が流れなくなったりする…

  1. 睡眠薬を安全に効率よく摂取する方法|睡眠薬とは|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    睡眠薬を安全に効率よく摂取する方法

    2019.06.24

  2. うつ病と睡眠障害は両方治療が必要|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    うつ病と睡眠障害は両方治療が必要

    2019.06.24

  3. 睡眠時驚愕症はなぜ発生するのか|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    睡眠時驚愕症はなぜ発生するのか

    2019.06.24

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  5. 赤ちゃんの夜泣きが大変なのは4ヶ月まで!体内時計が夜泣きの原因?

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  6. 女性特有の睡眠障害!月経や更年期や妊娠期|女性の睡眠障害|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    女性特有の睡眠障害!月経や更年期や妊娠期

    2019.06.24

  7. 睡眠障害は医師の診断が必要!気になる症状7タイプ!|睡眠障害とは|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    睡眠障害は医師の診断が必要!気になる症状7タイプ!

    2019.06.24

  8. 朝食で炭水化物とカフェインを摂取してよい目覚めを!|食事|熟睡のためにできること|快眠方法・安眠方法

    朝食で炭水化物とカフェインを摂取してよい目覚めを!

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  9. 睡眠サプリに配合されているテアニンってどんな効果があるの?

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  10. レム睡眠とノンレム睡眠の役割!特徴を知って質の高い睡眠を!|睡眠の仕組み|睡眠の基礎知識|快眠方法・安眠方法

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  1. いびきの仕組みと治療方法!放っておくと睡眠時無呼吸症候群の危険も!|睡眠中の気になるあれこれ|睡眠の基礎知識|快眠方法・安眠方法

    いびきの仕組みと治療方法!放っておくと睡眠時無呼吸症候群の危険…

    2019.06.21

  2. 効果的な昼寝で認知症予防と作業効率アップ!|睡眠の仕組み|睡眠の基礎知識|快眠方法・安眠方法

    効果的な昼寝で認知症予防と作業効率アップ!

    2019.06.20

  3. 昼間の眠気を追い出す仮眠のコツ|一日の過ごし方|熟睡のためにできること|快眠方法・安眠方法

    昼間の眠気を追い出す仮眠のコツ

    2019.06.24

  4. 寝る前に食事すると太る?夜中にお腹が空いた時はどうするか|食事|熟睡のためにできること|快眠方法・安眠方法

    寝る前に食事すると太る?夜中にお腹が空いた時はどうするか

    2019.06.24

  5. 不眠症のタイプ別分類とすぐに試せる解消法|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    不眠症のタイプ別分類とすぐに試せる解消法

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  6. 夜勤が原因?交代勤務性睡眠障害の診断基準と改善方法

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  8. レム睡眠とノンレム睡眠の役割!特徴を知って質の高い睡眠を!|睡眠の仕組み|睡眠の基礎知識|快眠方法・安眠方法

    レム睡眠とノンレム睡眠の役割!特徴を知って質の高い睡眠を!

    2019.06.20

  9. 子供の時期別睡眠時間!気をつけるべきポイント!|世代別の注意点|熟睡のためにできること|快眠方法・安眠方法

    子供の時期別睡眠時間!気をつけるべきポイント!

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  10. 睡眠をとれば苦手な内容でも理解が進みアイデアが浮かぶって本当?|睡眠の仕組み|睡眠の基礎知識|快眠方法・安眠方法

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  2. 不眠症のタイプ別分類とすぐに試せる解消法|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

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  10. 睡眠時驚愕症はなぜ発生するのか|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    睡眠時驚愕症はなぜ発生するのか

    2019.06.24

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  4. 概日リズム睡眠障害を改善し身体のリズムを整えよう|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

    概日リズム睡眠障害を改善し身体のリズムを整えよう

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    睡眠の質や種類は年代によって変化する

  6. レストレスレッグス症候群(RLS)はどんな病気? 症状と要因、対処法を徹底解説|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

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  7. 睡眠をとれば苦手な内容でも理解が進みアイデアが浮かぶって本当?|睡眠の仕組み|睡眠の基礎知識|快眠方法・安眠方法

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  8. パジャマの選び方で睡眠の質を高める|環境づくり|熟睡のためにできること|快眠方法・安眠方法

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  9. ナルコレプシー(過眠症)の治療法は?原因や症状、検査についての解説|睡眠に関係する病気の種類|睡眠に関係する病気|快眠方法・安眠方法

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  10. 朝食で炭水化物とカフェインを摂取してよい目覚めを!|食事|熟睡のためにできること|快眠方法・安眠方法

    朝食で炭水化物とカフェインを摂取してよい目覚めを!